시사&생활정보95
아트그라비아 대표 사건 정리
최근에 이슈가 되고 있는 아트그라이바 대표와 화보 모델 관련 사건은 대중들의 눈길을 사로잡고 있습니다. 아트그라이바의 장 대표가 자신의 권력을 부당하게 이용하여 여러 화보 모델에게 성적인 범죄를 저질렀다는 의혹이 제기되면서, 공론화되었습니다. '아트그라비아'라는 회사에서 활동하는 성인 모델들이 대표 장모씨에 대한 성폭력 사건을 알리고 있습니다. 아트그라비아 장대표 아트그라이바는 장 대표의 탁월한 경영 능력과 창조적인 마케팅 전략으로 많은 성공을 거두었습니다. 그러나 이번 의혹으로 인해 그의 평판과 이미지는 심각한 타격을 입었습니다. 장 대표는 지난 시간 동안 신뢰받는 리더로서 공동체를 이끌어 왔으나, 현재 그의 진실성과 도덕성에 관한 질문들이 제기되고 있습니다. 사건은 강한 반응을 일으키며, 일부 사람들..
복지멤버십 가입 신청하면 누구나 지원금 다 받습니다
복지멤버십이란 사회보장급여 신청자에게 정부나 지방자치단체가 제공하는 현금·현물 등 각종 서비스를 맞춤형으로 안내하고 통합신청(원스톱) 처리하는 제도입니다. 즉, 그동안 각 기관별로 흩어져 있던 복지서비스 정보를 한 곳에서 검색하고 상담과 신청까지 원스톱으로 해결할 수 있게 됩니다. 또한 수급자가 받을 수 있는 모든 혜택을 빠짐없이 찾아서 알려주고 몰라서 못 받는 일이 없도록 사각지대 발굴 및 지원기능을 강화하였습니다. 복지멤버십 가입하고 나에게 꼭 맞는 복지서비스를 만나보세요! 그동안 어떤 불편함이 있었나요? 저소득층이라면 누구나 여러 가지 복지혜택을 누릴 수 있지만 정작 자신이 어디에 해당하는지 몰라 수혜대상임에도 불구하고 받지 못하는 경우가 많았습니다. 예를 들어 기초생활수급자는 생계비, 의료비, 교..
정기예금 가입했다가 건강보험료 이럴수가!! 현명한 방법은?
정부가 건강보험 재정 안정을 위해 건강보험료 징수 기반을 확충하는 방안을 종합적으로 논의할 조짐을 보이고 있습니다. 보험료를 당장 인상하는 것은 불가능하지만 소득기준 보험료의 소득기반을 확대하기 위해 건강보험료를 내지 않은 소득에 대해서도 보험료를 징수하는 방안을 검토하고 있습니다. 건강보험 지속가능성 제고방안 발표 23일 보건복지부 소식에 따르면 정부는 최근 '건강보험 지속가능성 제고 방안'을 발표했습니다. 보험료 수입이 둔화되었고 장기적인 재정적 지속 가능성이 떨어졌기때문인데요. 이에 따라 건강보험당국은 '소득이 있는곳에 보험료를 부과한다'는 원칙에 따라 중장기 제도개선과제로 건강보험료로 징수하지 않은 소득에 주목하고 있습니다. 건강보험의 수입경로를 확대하고 건강보험의 재정안정성을 제고할 계획입니다...
등산 초보 가이드(등산 준비물 부터 기본 다지기)
코로나19 사태 이후 사람들은 실내 활동보다 실외 활동을 더 선호하기 시작했고 야외활동 중에서도 혼자 할 수 있는 운동 및 산책 같은 가벼운 외출을 즐기는 사람들이 많아졌습니다. 이러한 추세 속에서 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 운동으로는 단연코 ‘등산’이라는 스포츠가 아닐까 싶습니다. 하지만 막상 등산을 하려고 하면 어디서부터 어떻게 해야 할지 막막할 때가 많은데요. 그런 분들을 위해 준비했습니다. 바로 초보자분들도 쉽게 따라 하실 수 있는 기본적인 등산 방법입니다. 안전사고 없이 건강히 산행을 즐기기 위해서는 올바른 등산 방법을 숙지해야 한다는 건 모두 알고 계시겠죠? 그럼 지금부터 차근차근 하나씩 배워보도록 하겠습니다. 등산 전 준비 먼저 산에 오르기 전 스트레칭을 통해 근육을 충분히 풀어줘야..
임산부에게 좋은 음식 BEST (출산후 모유 수유 시에도 좋아요)
임신 초기 입덧 시기 이후부터는 영양 섭취도 매우 중요하다. 태아의 성장 발달 및 산모의 건강 유지를 위해서다. 그렇다면 무엇을 먹어야 할까? 인터넷 검색만으로는 정확한 정보를 얻기 힘든 예비 엄마들을 위해 준비했다. 임산부에게 좋은 음식, 출산 후 모유 수유 기간 동안에도 먹으면 좋은 음식을 알아보자. 출산 전 좋은 음식 엽산제 먼저 엽산제 복용을 추천한다. 비타민 B군에 속하는 수용성 비타민인데 세포 분열과 성장에 관여하여 기형아 예방에 도움을 준다. 단, 과다 복용 시 부작용이 생길 수 있으니 반드시 적정량을 지켜야 한다. 단백질 식품 임산부에게 좋은 음식 빠질 수 없는 것이 단백질 식품이다. 육류나 생선, 달걀, 콩류 등 다양한 종류가 있는데 모두 양질의 단백질 공급원으로서 임산부에게 필요한 영양..